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エンジニアと肥満

  • Posted by: kenschool
  • 2011年4月 8日 00:00
  • その他

【こちらの記事は、約2分程でお読みいただけます。】

ITエンジニアの業務は様々で、
常に機器と隣り合わせ、といったものだけではありません。


スクールにて、ネットワークに関する機材の使い方をご案内していると、
受講生の多くは、転職後の仕事でも、
サーバーの設置やネットワーク回線の設定のために、
体を動かす「動的な仕事」をイメージされている方が多いです。

しかし、意外にも、メールのやりとり、ドキュメント作成などの
デスクワークが占める割合が多くなってしまうのが、事実です。


デスクワークゆえに、体を動かす機会が少なく、
ストレスも溜まりやすいために、
・机の中に忍ばせておいたチョコレートを一口…
・社内の売店で、気分転換にアイスクリームを食べる…

などしていると、あっという間に、取り返しのつかないことになっている!
という人を自分も含めたくさん見てきました。
(私自身、全く太らない体質だったにも関わらず。。。)


最近、ITmedia Inc.(自分戦略研究所)の
『ネットサーフィンに運動不足……不健康と知りながらやめられない「悪癖」』
http://jibun.atmarkit.co.jp/ljibun01/rensai/research/01/01.html

という記事を読んでいて、ふと自分のエンジニア時代を思いだしました。


未来のネットワークを支える、エンジニアを目指される方へ。

お休みの日は、体を動かし体調管理をしっかりしていただくことと、
良い仕事をするための「気分転換」のツールを
今のうちから作っておくことをお奨めします!^^


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今、IT業界ではちょっとした「クラウドバブル」が起きています。
こういう時期を狙って転職活動をするのは、未経験者にとって大きなチャンス!
ただ、資格やスキルやもちろんのこと、ヒューマンスキルまで含めた
トータルな人間力がないと、厳しい世の中なのも現実です。
スクールの就職サポートなどを利用して、しっかりと訓練してくださいね^^

本日の更新者:
パソコンスクール KENスクール Networkコース
インストラクター 国津

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